Недосыпа достаточно. Я люблю спать. Я много сплю. На протяжении всей жизни для нормального функционирования я нуждаюсь в большом количестве сна. Мой золотой стандарт: сон с десяти вечера до восьми утра (десять часов сна, да-да!) и полчасика днем подремать. Или восемь часов ночного сна плюс час-полтора днем. (Сейчас, четыре года спустя, мне хватает восьми часов сна в сутки, но это должны быть железно восемь часов) У меня уже относительно большие дети, так что я могу себе позволить такую роск